napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:59:22Távolság
20 kmTempó
05:58 p/km (10.05 km/h)Edzésleírás
Idei első klasszikus Panoráma-kör...elsőre 32 percen belül felértem a Fenyőgyöngyéhez ráadásul csak egy megállással :) rendkívül büszke vagyok magamra! :)...persze alaposan elfáradtam és érzem a térdem a lefelétől,de valamikor el kell kezdeni!...ja,Imó elkísért és nem osztotta az észt...nekem :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:59:22 | 20 | 05:58 | 10.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Kritty 3860 napja
Osztotta Fruzsinak, igaz-e? ;)
Egészségedre ezt a jó kis május elseji hegyi futást! :)
Shrek 3860 napja
Már a Fenyőgyöngyéhez felfutni is szép teljesítmény .. :-) ... Egészségedre!
toncso 3860 napja
Ugye,hogy jó lefelé is futni...... Persze,hogy egészségedre !!!
Tamás55 3860 napja
Lehetsz is! Na jó, megbocsátom a tegnapi lepattintást...
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 3860 napja
Látod megy ez ,sőt..."yess"!egs