Edzésleírás
200 bem
400 gy-h
8×100 gy kar+ell 1'45"-re
800 gy ell.
8×100 gy 1'40"-re
200 lev
teszteltem az új verseny mezt. nem éreztem h lassítana,szuper kényelmes.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 3.2 | 18:45 | 3.20 | 0 | 0 | 0 |