tibcsi66 futás

2014.04.30 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:51

Távolság

13.49 km Szint: 68 m

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
0
Maximum
179

Edzésleírás

Meg egy kis jég.

Egyébként futót alig látni, biztos megy a barátokközt.

Vagy csak én vagyok hülye.....

b-3 nap

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:51 13.49 05:02 11.93 68 0 179 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

alouette képe

alouette 3810 napja

Balu megy...de póló nem kell neki , ha jól emlékszem idén béjvocs-os piros rövidnaciban tolja majd, meztelen felsőtesttel :D

tibcsi66 képe

tibcsi66 3810 napja

Ababa:

Öcsi farvizelete nem is hatalmas....

A magány miatt vérzik a lelkem, ez a plusz vér a tüdőmbe jut....talán ez a javulás? oka...

Balu, ha nem jössz, szívesen elpostázom az érmet, meg a bort, a pólót megtartom a fiam mopedjére takarónak.

Azé' gyere, itt is odaadhatod....

csetbalu képe

csetbalu 3811 napja

na ezért nem megyek most ki futni, most itt esik-villámlik ...

és tényleg, hétvégén már megint ez a hüjjjjeség :)

 

alouette képe

alouette 3811 napja

vagy csak b-3nap...mindenki rápihen...esetleg ráiszik...vagy annyira nem fáj nekik hogy jegeljék magukat...neked mi fáj? :)...ezek a magányos futásaid egyre jobbak, pedig nem is Öcsi hatalmas farvizén futsz :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!