2014.04.30 Szerda, 09:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:28

Távolság

12 km

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Pulzus

Átlag
70
Minimum
75
Maximum
177

Edzésleírás

L-carnitin+has,hát,váll erősitése+ napozás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:28 12 05:22 11.17 0 75 177 70
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!