Edzésleírás
8-an kezdtünk 4-en maradtunk a végére.Jó volt val 3 sprint.Eléggé elfáradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:40:00 | 105 | 02:06 | 28.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |