Edzésleírás
Pécsről Kaszóra többnyire oldalszélben, néha hátszéllel. Nem siettem, mert még versenyezni is akartam a sprint duatlonon.....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:07:00 | 98 | 01:54 | 31.44 | 0 | 0 | 0 | 139 | 122 |