Edzésleírás
Fábiánházi kör.Az pulzusmérő övet felvettem,az óracsere viszont kimaradt.A lábaim nem voltak a legfrissebbek,ezt a csaholyi emelkedőnél éreztem a legjobban.Egyébként nem voltam fáradt.Tekerés után irány az MMTK pálya.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 29.8 | 02:01 | 29.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |