tomikaga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:34Távolság
11.11 kmTempó
05:32 p/km (10.83 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Nem volt mára futás tervezve, de megint felhúztak agyilag, muszáj volt kifutni magamból az ideget. Tisztára céltalanul bolyongtam a városban, arra sem elmékeztem, hogy lyukadtam ki végül a Duna Plázához, úgy kellett visszanéznem este. Vitt az ideg előre, de a végére egész jól helyrerázódtam. Végén volt egy-két tempósabb párszáz m, amikor nagyon eldurrant az agyam, de kellett ez.
Doki meg nem talált semmit, az is aggaszt... :( Uh. vérvétel, tüdőgondozó, kardiológia jön...no, de ez már egy másik történet lesz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:34 | 11.11 | 05:32 | 10.83 | 0 | 99 | 167 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Briel 3814 napja
Huh, jót futottál úgy mérgedben! Egészségedre.
Tamás, nem lehet, hogy simán csak kimerült vagy? Azt meg egy orvos se fogja neked megtalálni... Hm?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 3813 napja
Briel mondatára én is gondoltam.
Kemény hónapok vannak mögötted.