Kritty futás

2014.04.27 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:19

Távolság

21 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Edzésleírás

Anitánk szuper jó szülinapi futija! :) Még az időjárás is őt ünnepelte, hégágra sütött a nap. :) Elszaladtunk a Római-partra és vissza. Utána aztán volt nagy eszem-iszom, dínom-dánom. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:19 21 05:15 11.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tamás55 képe

Tamás55 3719 napja

Örülök, hogy újra a Szigeten voltál és futhattunk! Gyere gyakrabban (futni)!

runing képe

runing 3720 napja

Azért ott az élbolyban olyan jól futottatok, és remekül néztetek ki, hogy mire "én odaértem" - bocs vánszorogtam- már csak mindenhol azt hallottam:- hű  látod , ez egy  futóverseny és milyen JÓL mentek itt elől...:-))) Jó volt futni, találkozni, ....és erősödjünk arra a "hegyecskére" és várom , hogy egyszer csak elémállsz , hogy,,,,:-))) 

Köszönöm....az 5 évre megkapott ajándékokat( névnap, szülinap ) :-)))

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3720 napja

...persze,hiszen pótolni kellett a leszaladt kalóriákat!:)

Köszönöm,hogy együtt ünnepeltünk!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!