jrichard76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
11.4 km Szint: 520 mTempó
07:54 p/km (7.60 km/h)Edzésleírás
Nem vittem órát, ez egy becsült idő, viszont így a base-campbe betettem az útvonalat és más szintet mutat, mint egy garmin.
Kéken fel a parkolóhoz, Z+, aztán barlangnál le és fel, majd Z+-nál le és fel. El a régi sárgához, ott fel, majd át a hegyen a kúthoz (mert már szomjas voltam), és vissza az FGY-hez.
Még azért bele kell sétálgatni sajnos, de majd visszatér az erő.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 11.4 | 07:54 | 7.60 | 520 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
