Sárcipő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:00:00Távolság
38.18 km Szint: 1666 mTempó
07:51 p/km (7.64 km/h)Edzésleírás
Várak a Kelet-Mecsekben TT Mucsi Zolival.
Az idő bruttó és kb., mert órát szokás szerint nem vittem, Zolitól meg elfelejtettem megkérdezni. Az erdő egy csoda, a Zengő még sűrű párába burkolózott, amikor felértünk, aztán szépen lassan tisztult az idő is. Az elmúlt napok esői helyenként kissé tocsogóssá, ragadóssá vagy éppen korcsolyapálya szerűen csúszóssá tették az utat, de ez a szép benne. Volt pár rövidebb szakasz, ahol eddig még nem jártam: P-Z+ a Dögkút tetőtől Óbányáig, majd a Z- Réka-vártól az Ötös úti kunyhóig. Jó, hogy erre vitt az út, szép volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:00:00 | 38.18 | 07:51 | 7.64 | 1666 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Edina42 3713 napja
Ez igen Gratulálok!!
Helyet cseréltünk :)