sogyu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:00Távolság
14 kmTempó
04:43 p/km (12.73 km/h)Edzésleírás
Infopart, bemelegites.
10x100m
6x400m
6x300m
6x200m
6x100m
De nem biztos hogy mindenre jol emlekszem.
En mar hamarabb abbahagytam volna, de Gabor rabeszelt, hogy vegig kell csinalni!
Nem ment maxon, mert nem is birtam volna.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:00 | 14 | 04:43 | 12.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
