Edzésleírás
Bp - 1-es ut - Biatorbagy - 1 Etyek-kor - Soskut - Erd - Dunaparton vissza.
Megusztam eso nelkul! Nagyon jol ment, Erdig, 55km-ig 31-es volt az atlag a kezdeti varossal egyutt. Onnan kistanyer es hazaporgettem.
Jo a bringa, hosszuakat kene most mar menni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:34:00 | 75 | 02:03 | 29.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |