Edzésleírás
Kozival a töltésen. 4 km bemelegítés, 3 km tempó, majd 3 km levezető.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:48 | 10 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
KOTIRT 3864 napja
Levezető!?