Edzésleírás
Kiprobaltam a tüdőmet: csak ha megallok akkor fulladok meg a köhögéstol..
Taktikam Sárvárra: folyamatosan futni és nem megallni!!! :))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:47 | 9 | 05:19 | 11.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
épkézláb ?
:D :D :D Köszi Tibcsi! a többin meg majd csak felmászok valahogy négykézláb.. :);)
Még mindig futsz ?
Grat.
Hétvégére két dombot legyalultatok. Csak neked.
naaaaaa...tomcsi....máááá nem szereccc...? :D :P
mondjuk én sem téged ;)
..."folyamatosan futni és nem megállni ..."- No akkor lássuk Edit!!
khmmm....khmmm....ja ez nem köhögés csak enyhe értetlenség....mér' kell Neked 5:19-cel száguldozni lábadozás alatt?...de azért örülök ám,és csak ügyesen a hétvégén! :)
egyre figyelj: ne cigizz futás közben... és a tüdőd is rendben lesz:)
csak
Ha jól értem, nem csal Sárváron, hanem addig folyamatosan kell futnod.
Jobbulj !
elég így neten :-P :-DDD
Majd dobok neked messziről. .. :D
akkó semmi puszi :-)
öcsi...felröhögtem! :D
végre egy pont, amiben majdnem hasonlítotok.
a különbség az a 3 év, amíg még Öcsi pályája eléri zenitjét, aztán Jociszerűen hanyatlani kezd.
akkor jövök majd én :)
Joci mindig meg tud lepni!
Most például a fejlődés képtelenségével!
A lábaddal futsz, nem a tüdöddel.:))
mateve 3715 napja
so-so... :) ;)