Edzésleírás
Ma egy kicsit nehezen indultam neki, nem volt nagy kedvem Aztán csak-csak felküzdöttem magam a lécsősoron, és ahogy az erdőbe értem, a kedvem is megjött. Úgy döntöttem, ma csavargós napot tartok, új ill. régen járt ösvények felé, és ahol eddig csak felfelé mentem, most lefelé is felmérem a terepet (felfelé jobb :-) ). A szép idő ellenére nem sok emberrel találkoztam, az egy szem futó is akkor jött, amikor kicsit lehúzódva az ösvényről éppen készültem letolni a nadrágomat. Az állatkert mellett meg paráztam egy sort, mert a kerítés túloldalán egy rotweiler őrült módon ugatott, reménykedtem, hogy nincs lyuk a kerítésen, és nem tud kijönni. Aztám meg az oroszlán kezdett bömbölni ... Tiszta dzsungel hangulat.
o-Tettye-lépcsősor-jelöletlen-Zn-Sh-Állatkert-TV-torony-jelöletlen-balra Z+ (elsőre kicsit túlszaladtam, látszik, hogy csak egyik irányból ismerem az utat)-S+-Kisrét-P-Dömörkapu, majd a Kisvasút mellett jelöletlenen le-Zn-S-Tettye-o
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 400 | 0 | 0 | 0 |