Höri 10.1 km Futás 2014-04-20-n 08:10-kor

Höri futás

2014.04.20 Vasárnap, 08:10:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:03:47

Távolság

10.1 km Szint: 250 m

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

184

Edzésleírás

PTE: 3.7 , resp.:33(48)

KTF TRAIL10 - Kamaraerdő Terepfutás 10

családias hangulatú rendezvény. sajnos az elején beragadtam a tömeggel. mint egy százlábú mentünk az első emelkedőkre fel a keskeny kanyargós ösvényeken. később kiszélesedett, és nyomattam neki, de megfájdult az előző nap is terhelt lábfejem (nyomja az új cipő), így a beért túra ismerőssel egymást húztuk-toltuk végig a pályán...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:47	10.1	06:19	9.50	250	98	184	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.