dorik 82 km Bringázás 2014-04-20-n 10:00-kor

dorik bringázás

2014.04.20 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:20:00

Távolság

82 km Szint: 625 m

Tempó

02:26 p/km (24.60 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Szelet ma sem úsztuk meg. 100 körül terveztük, de olyan útjelzések voltak, hogy G se tudta azt követni amit előre kinéztünk. Amúgy hasonló volt a képlet mint szombaton: elég erős szél, sok település, némi eltévedés.

Aztán hazamentünk a fotógépért és fotóztunk is :) az tetszett a legjobban az edzésben :))

De jó 2 nap volt, sportoltunk is, meg lógtunk is, nem akartuk kinyírni se magunkat. EB óta gyakorlatilag nem edzettünk :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:20:00	82	02:26	24.60	0	0	0	166	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zolle 3708 napja

Szép táv lett így is. Grat!

Felszerelések

Egyéb Schock Absorber top

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.