and761 futás

2014.04.21 Hétfő, 07:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:45

Távolság

19.8 km

Tempó

04:20 p/km (13.85 km/h)

Edzésleírás

Az elején nagyon rossz volt, azt hittem, hogy ez egy nagyon rossz idő lesz, nem is lett nagyon jó, de fel tudtam végül gyorsulni, valahogy összeszedtem magam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:45 19.8 04:20 13.85 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!