eftomi 12 km Futás 2014-04-20-n 16:02-kor

eftomi futás

2014.04.20 Vasárnap, 16:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:58

Távolság

12 km Szint: 50 m

Tempó

04:50 p/km (12.42 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

160

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:23	6	04:54	12.25	25	0	156	143
00:28:35	6	04:46	12.59	25	0	160	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Daniloo 3718 napja

...és keresgélsz?! :))
Egs CsK!

eftomi 3720 napja

Köszi. Hát nem tudom. Mindenesetre futás téren szeretnék magamra találni. :-)

Shrek 3720 napja

Egészségedre Tomi! Nem látszik a sok kihagyás. Lehet még jót is tett? ... :-)

Felszerelések

Nike Structure 16

Polar RS300

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.