Edzésleírás
Futóverseny:
Neve: Rákos mezeje futóverseny (Futapest, Rákoscsaba).
Táv: 21 km.
Szintemelkedés: 320 méter.
Időeredmény: 1 óra 23 perc 55 másodperc (!).
Abszolút helyezés: 4. (67 indulóból).
Korcsoportos helyezés: 1.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:55 | 21 | 04:00 | 15.01 | 0 | 0 | 0 |
Hodovánszki Csaba 3717 napja
Köszi Lacám! :) Tárnok hamarosan és találkozunk :))