Edzésleírás
Levezető kocogás hazafelé. Aztán egy elfüstölt autó bűzében nem volt kedvem tovább futni – egy ilyen szép maratoni után sétálni is megteszi. A sétát már nem mértem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:07:32 | 1.3 | 05:48 | 10.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |