lilla 7.3 km Futás 2014-04-18-n 00:00-kor

lilla futás

2014.04.18 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

7.3 km

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Edzésleírás

Szulinapi futi.Otthon. P.mérőt nem mertem felvenni. Orvosi engedélyt kaptam :-)...az achilleszemnek semmi baja, szép egészséges, helyette egy oldalszalagon volt/ van inhuvely gyulladás az UH szerint. Hurrá.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:00	7.3	04:48	12.51	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

LTimi 3794 napja

Boldog születésnapot (utólag, igencsak szégyellve magam)!!!

Éljeeen, újra futás!!! De jó!!! :)

Akkor, ha jól értem kisebb a baj, mint amit eddig gondoltál / mondták!

Ezzel az ínhüvellyel jól megszívtuk mindketten, na de akkor is meglesz az maratoni idő!!!

RemAti 3795 napja

Boldog születésnapot! Remélem, hogy most már teljesen rendbe jössz!

Shrek 3795 napja

Boldog Szülinapot!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.