dgabica futás

2014.04.16 Szerda, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

11.06 km Szint: 26 m

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Egy kör a Sóstói erdőben. Visszavette a Boss 5-el a tartományt. miért? Érdekes módon így is ugyanannyi lett a táv, csak az átlagpulzus alacsonyabb.

Az eleje rozdásan ment, aztán belejöttem :-) A szél néha majd elfújt.

Hála az égnek Moróval sem találkoztam, így nem kellet a max-on futni :-) :-) :-)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 11.06 05:25 11.06 26 0 174 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stirma képe

stirma 3730 napja

Gyorsulsz, bébi....:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!