Sipi bringázás

2014.04.16 Szerda, 05:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

87 km Szint: 574 m

Tempó

02:04 p/km (29.00 km/h)

Edzésleírás

CR. hajnali edzés.....

http://www.bikemap.net/en/route/2199133-bp-szentendre-visegrad-papret-szentendre-bp/#/z10/47.66908,19.03038/terrain

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:59:00 87 02:03 29.16 574 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

gergő képe

gergő 3730 napja

áá korán reggel így nyomatni.. ráadásul tényleg hideg van.. acél és vas vagy!! :))

Gida képe

Gida 3730 napja

....Kemény vagy még hozzáteszem :)

Fari képe

Fari 3731 napja

gyaaa..elvetemült vagy

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 3731 napja

szép... téli edzés... én kihagyom, pedig tervbe volt :)

Felszerelések

Egyéb Caffee Ride téli csapatmez
Merida Road Race Lite 900 outi versenygép