TiGör 18.5 km Futás 2009-03-24-n 18:00-kor

TiGör futás

2009.03.24 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:00

Távolság

18.5 km

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Edzésleírás

Az elején sajna bőrig áztam, így nem volt kellemes, pedig a lábaimnak okés volt, és futottam volna még. De most ennyi sikerült.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:54:00	18	06:20	9.47	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

TiGör 5523 napja

:) Igazad van, és köszi.

matteo 5523 napja

Ne bánkódj, nincs miért. Esőben, szélben nem rossz. Majd ha a lábaidnak nem lesz okés, na akkor akarnál majd igazán futni.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.