2014.04.14 Hétfő, 17:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:11

Távolság

6 km Szint: 200 m

Tempó

07:02 p/km (8.53 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

A múlt heti punnyadás után nem akartam ezt a hetet is bliccelt edzéssel kezdeni. Pedig rettenetesen esőre állt az idő amikor hazaértem és a szél is kezdett feltámadni. De végül erőt vettem magamon és elindultam a Hajógyári-szigetre. Onnan talán hamarabb hazaérek, ha leszakad az ég és kevésbé ázom el. Végül szerencsére erre a kérdésre nem kaptam választ. A szél egyre erősebben fújt, de az eső elkerült. Fejben azzal erősítettem magam, hogy ez a nagy szél talán elfújja az esőfelhőket, így ha le is hűl az idő, esni talán nem fog. Szóval végül is jó kis futás volt ez. Remélem, ez a hét ismét kellően mozgalmas lesz majd. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:11 6 07:02 8.53 200 0 165 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve lánya 1 képe

Steve lánya 1 3701 napja

Ettől még nem fogom szeretni, ha bőrig ázom. :D Kivéve persze nyáron, kánikulában. De néha sajnos úgysincs más választásom. ;)

posztizoli képe

posztizoli 3702 napja

Esőtől ne félj...úgyis megszáradsz !!:))

Felszerelések

Nike Pegazus 28+