Edzésleírás
Vivicitta félmaraton. 1:40:00 alatti időt akartam, de nem sikerült. Melegem volt, ami 12 kili után kissé kiütközött a teljesítményemen. Asszem novemberig jegelhetem a PB álmaimat:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:42:45 | 21.2 | 04:51 | 12.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |