Rékucc 13.5 km Futás 2014-04-13-n 10:00-kor

Rékucc futás

2014.04.13 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:00

Távolság

13.5 km

Tempó

07:16 p/km (8.27 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

kiligyűjtő futás kalászon, még mindig pulzuskontrolon..... szinte végig a Duna parton :) nem volt rossz na, csak sokáig tartott.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:38:00	13.5	07:16	8.27	0	92	162	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Rékucc 3823 napja

időben nem tudom, ütésre 150.... :)

Noncsa 3824 napja

Meddig kell kontrollálni?

Rékucc 3824 napja

köszi :)

timoka14 3824 napja

riszpekt! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.