Tamás55 5.4 km Futás 2014-04-12-n 16:00-kor

Tamás55 futás

2014.04.12 Szombat, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:16

Távolság

5.4 km

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Edzésleírás

14:30, 14:46. Pihenni is fáradt voltam. Kicsit sok lett a munka, ha tovább megyek, biztos nem érek vissza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:16	5.4	05:25	11.07	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

napsugárraforgó 3903 napja

Így jár,aki nem hívja a barátait segíteni!:)

Egészségedre és ma tessék pihenni!

Shrek 3904 napja

Nekem a tapétázás volt a kedvencem. Semmi màstól nem volt olyan izomláz a combjaimban ... :-)

runing 3904 napja

...és még igy is-sok munka mellett-szinte ugyan olyan jó volt a visszaut.Egyébként az én véleményem,bárhova érsz vissza is megteszed ugyan ugy.Nem vagy te sem egy feladós tipus!

....,köszi:-)))

Felszerelések

Nike Structure 15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.