swimmingjoe bringázás

2014.04.12 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:33:00

Távolság

72.5 km

Tempó

02:07 p/km (28.43 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

fót-vácrátót-vác-d.keszi

hidegebb volt mint legutóbb.végig kellemes tempóban, egyszer megnyomtam azért rendesen csak az íze miatt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:33:00 73 02:06 28.63 0 80 0 165 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Moki képe

Moki 3719 napja

 

 De  nem  szólt  volna , hogy  megy .  UGYE ?  : )

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!