tomikaga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:28:54Távolság
5.13 kmTempó
05:38 p/km (10.65 km/h)Edzésleírás
Az edzés elején felment a pulzusom 160-ra, aztán visszaesett 130-ra és úgy maradt. Lassan kezd gyanús lenni, hogy nem a pánttal van a gond, hanem velem. Verseny után asszem ideje elmenni a kardiológiára. Vagy verseny helyett...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:28:54 | 5.13 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Tündüs 3832 napja
Ajaj, ez nem jó hír. Ha lazsálom a bemelegítést előfordul az elején nekem is.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 3831 napja
A malter egy trutyi (most még), és egy klassz kötőanyag, ami összetartja a tégláimat :))
Hajrá vasárnap!