felician futás

2009.03.22 Vasárnap, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:52:34

Távolság

51.7 km

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Edzésleírás

ma is nagyon jó volt, köszi ajanónak és Mézgának az iramot, nélkülük lassabb lett volna, főleg, hogy lemerült az elem a mellkasövben... összidő 18:36:19; kategória 16. hely. jó az.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:06 16.4 05:37 10.68 0 0 0 0
01:44:55 18.2 05:46 10.41 0 0 0 0
01:35:33 17.1 05:35 10.74 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Defyance