Edzésleírás
Jucussal fel a HHH-re a "feketén"- majd vissza a "Juci" körön. Útközben találkoztunk a Józsa Ricsivel a HHH-en, a házaknál pedig a Dórival meg az Ildivel:)!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 7.3 | 08:54 | 6.74 | 400 | 0 | 0 | 0 |