mezesmelange futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:00Távolság
16.5 km Szint: 60 mTempó
06:18 p/km (9.52 km/h)Edzésleírás
erdőben "szintes" terep: Lainzer Állatkert, Hütteldorf..jó én a tükörsima felületekhez vagyok hozzászokva a la Prater sétány, uh, az 50 m emelkedők is óriási domboknak tűntek. Amúgy egész jól ment, futótársam is volt, uh. volt kinek nyavajogni :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:25:00 | 14 | 06:04 | 9.88 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:00 | 1.5 | 07:20 | 8.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
