Edzésleírás
Szintemelkedés: 131 méter.
------------------------------------------------
Résztávok:
Táv: 3 km.
Szintemelkedés: 115 méter.
Idő: 14 perc 44 másodperc.
Átlagsebesség: 4 perc 54,6 másodperc / km.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:05 | 13.46 | 04:23 | 13.67 | 0 | 0 | 0 |