marioricsi futás

2014.04.06 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:32:15

Távolság

28 km Szint: 188 m

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Edzésleírás

Nagyon jó volt! Köszi Béla! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:32:15 28 05:26 11.03 188 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

marioricsi képe

marioricsi 3726 napja

IIgen így volt, de kellet az elején a gyeplő amit fogtál. Külömben elfogytam volna a végére.  A szív kevés ész is kell :) !

Bélus képe

Bélus 3728 napja

Mit? Hogy meglódultál? Én csak igyekeztem tartani a tempót! Én köszönöm, jól megfuttattál !!! :)

Felszerelések

Adidas supernova sequence 5