Edzésleírás
Bemelegités:(2.6km)Repülő(6x100m)Résztáv(8x600m)Levezertés(2.6km)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10.6 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 195 | 171 |