judit61 futás

2014.04.05 Szombat, 07:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:07:02

Távolság

21.35 km

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Edzésleírás

Az első 1,5 óra ( 12 km ) laza kocogás a bátyámmal a patak-parton, majd tempófutás egyedül.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:07:02 21.35 05:57 10.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!