napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:28Távolság
16 kmTempó
05:06 p/km (11.78 km/h)Edzésleírás
Ma is jól indult a nap (no,nem a fejfájásra gondolok,amivel ébredtem)!
Igen kellemesen futva Zitával találkoztam a Római elején...és persze,hogy elkísért!:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:21:28 | 16 | 05:06 | 11.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
toncso 3695 napja
Naná,hogy egészségetekre !!!
Tamás55 3695 napja
Látom ismét jót futottál, futottatok, irigykedem. Hajrá csak tovább!
runing 3695 napja
Zitával??Ő meg ki. ....jó ideje eltünt,de ugy látszik vsn aki emlékszik rá...:-)))Meg sem tudnánánk beszélni ezeket a nagy találkozásokat:-))köszike,bearanyoztad a boldogságom. ...és legalább nem gondoltam tovább a velem történtekre..ott a "gödörben"!
Jó takarítást,de nyugisan...no meg a telenoros:-))))))
azert jó volt bezsebelni az autósok elismerő dudálásai,integetéseit...nőből vagyunk na.
Ha "haza és magamhoz"térek én is beirom a futrinkát,de idő kell...."érti aki érti "...
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 3694 napja
Egészségetekre ezt a jó kis futást! Meg a remek tempót is! :)