krisz28 53 km Futás 2009-03-20-n 10:00-kor

krisz28 futás

2009.03.20 Péntek, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:15:33

Távolság

53 km

Tempó

04:49 p/km (12.44 km/h)

Edzésleírás

2.nap

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:15:33	53	04:49	12.44	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Pitzi 5585 napja

Mi van krisz? lassulsz!!! nem kellene kicsit megtolnod? ez igy nem lesz jó, igy nem kapsz tőlem sört, mert még nem ráztad le magadról a Mártit. Ne engedd, hogy csak ugy sétabicajozzon ott körülötted :):)

Kiváncsi vagyok a folytatásra, eddig le a kalappal, nagy vagy!

pety8 5585 napja

Ez az Pajti, jól nyomod!

totya 5585 napja

Látom Te FUTÓ vagy!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.