Sárcipő futás

2014.04.02 Szerda, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

15 km Szint: 550 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Edzésleírás

o-Tettye-Dömörkapu-TV torony-Tubes-Remete-rét-Mandulás-Ilonka pihenő -Tettye-o

Érzésre nem igazán esett jól, ez a három nap házimunka megviselte a derekamat meg a forgómat rendesen ...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:00 15 06:08 9.78 550 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések