Edzésleírás
Kicsit féloldalasan futottam még de a hétfői rémálom nemtudommivan fájdalom múlófélben.
A megfázás meg még max 1-2 napig tart, a zárás szar resze meg 12.éig...eddig keves tuloraval megusztam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:40 | 7.6 | 05:53 | 10.21 | 0 | 0 | 169 | 156 |