Mira 3.2 km Futás 2009-03-20-n 06:30-kor

Mira futás

2009.03.20 Péntek, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:00

Távolság

3.2 km

Tempó

06:53 p/km (8.73 km/h)

Edzésleírás

Pontosan nem tudom az időt, mert tegnap kölcsönadtam az órámat Oszi barátomnak, aki a római maratonon indul, s elromlott neki az időmérő szerkentyűje. A futás jól esett, egyre jobban érzem magam... bár a sebesség sem volt túl gyors!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:22:00	3.2	06:53	8.73	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

wicked 5582 napja

Nem tudom, milyen betegséged volt (van), de nagyon szép kis edzés! Jobbulást! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.