mellauadam 37.7 km Bringázás 2009-03-19-n 15:00-kor

mellauadam bringázás

2009.03.19 Csütörtök, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:20

Távolság

37.7 km

Tempó

02:16 p/km (26.51 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

193

Edzésleírás

5x1km lósz izomból,magas pedálszámcsapás.Az jó volt,majdnem felborultam. Még mindig versenyre készülünk

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:20	37.7	02:16	26.51	0	0	0	193	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.