rodriguez 21.2 km Futás 2014-03-30-n 09:30-kor

rodriguez futás

2014.03.30 Vasárnap, 09:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:20:06

Távolság

21.2 km Szint: 428 m

Tempó

06:37 p/km (9.08 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

VTM félmaraton

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:20:06	21.2	06:37	9.08	428	0	170	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tamás55 3742 napja

Minden héten terep félmaraton? Nagyon jó vagy! Grat.!

kiscsoki 3744 napja

Jó időben, csodajó terepen! Szép volt! Irigykedem kicsit! :-)

galagyuri 3745 napja

Gratulalok! Kemeny lehetett!

Sneci-ke 3745 napja

Gratulálok :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.