Tamás55 12 km Futás 2014-03-30-n 14:00-kor

Tamás55 futás

2014.03.30 Vasárnap, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:34

Távolság

12 km

Tempó

05:13 p/km (11.51 km/h)

Edzésleírás

14:12, 13:40, 13:44, 13:44, 7:09. Villamlábú barátommal Shrekkel, aki hősiesen küzdött ezzel a lassú irammal., de legalább jót beszélgettünk! Köszönöm a futast!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:34	12	05:13	11.51	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kritty 3690 napja

Egészségetekre ezt a kellemes tempójú tavaszi futkározást! :)

napsugárraforgó 3691 napja

Rendes ez az Ogre,velünk is lassan tipegett január 1-jén!:)

Egészségetekre!

Shrek 3691 napja

Azok alapján, ahogy az utolsó kilit toltad, nem kell sokáig várni, hogy egy ilyen végig öt perc alatt menjen! Én is köszi Tamás és egészségedre!

Felszerelések

Nike Structure 15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.