Edzésleírás
Életem legjobb idője, a 3 fiú feladta a leckét, nekem gyors volt a tempó , már-már azt hittem, hogy feladom, de meg embereltem magamat és igyekeztem kitartani, ami nehezen ment,de sikerült, kissé izomlázam van, de nem fáj semmim sem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:10 | 14.58 | 05:42 | 10.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |