Edzésleírás
Futóverseny:
Neve: Kaposmérő (Terep)félmaraton.
Táv: 21,67 km.
Szintemelkedés: 250-350 méter.
Időeredmény: 1 óra 28 perc 16 másodperc.
Abszolút helyezés: 4.
Korcsoportos helyezés: 2.
Verseny előtti alvás: 3-4 óra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:11 | 21.67 | 04:04 | 14.74 | 0 | 0 | 0 |
Hodovánszki Csaba 3743 napja
Köszönöm szépen! :)