Doki79 97 km Bringázás 2009-03-12-n 00:00-kor

Doki79 bringázás

2009.03.12 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:43:00

Távolság

97 km

Tempó

02:18 p/km (26.10 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

184

Edzésleírás

Az edzés jól ment a pulzusom is lassabban ment fel.A résztávok jók voltak csak nehezek a végefelé.Az utolsó 3km-ben esett ezért siettem haza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:43:00	97	02:18	26.10	0	0	57	184	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.